"quando estiver triste procure uma coisa que vc goste de fazer e faça muito muito até se esquecer da tristeza, a coisa que gosto de fazer é limpar minha casa, esqueço que estou cansada, das pessoas mas que convivo, da falta de vcs e esqueço pelo ao menos enquanto estou trabalhando" (sic).
Não sei se resolveria.
